Médiathèque de Montrevel-en-Bresse

Bonjour anxiété : Parler de santé mentale

Livre | Coiffard, Marco. Auteur | Points. Paris | DL 2025

L'anxiété est une réaction naturelle qui peut toucher tout le monde à différents moments de la vie. Mais lorsqu'elle devient incontrôlable, elle peut envahir le quotidien et se révéler invalidante. Marco Coiffard a conçu ce guide ...

Prenez soin de votre santé mentale au travail...

Livre | Guerrin, Noémie. Auteur | Vuibert. Paris | DL 2024

Démystifier les préjugés associés à la santé mentale, prévenir les situations de crise avant qu'elles ne surviennent et cultiver un équilibre psychique pour être en phase avec soi-même : voici les missions que s'est donnée Noémie ...

Santé naturelle

Revue | Adventiss | 2008