Cuisinez nature
Livre
Edité par "Rustica" éd.. Paris - impr. 2010
De délicieuses recettes à base de protéines végétales que contiennent les algues, les céréales, les farines, les graines germées, les crèmes et laits végétaux, les légumineuses et le tofu. tous ces aliments regorgent d'acides aminés essentiels, dans lesquels puise l'organisme pour entretenir la peau, les muscles, le système nerveux, les anticorps, la mémoire... 70 recettes aux protéines végétales à la fois saines et riches en nutriments.