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Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi | André, Christophe (1956-....). Auteur
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Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi

Livre

André, Christophe (1956-....). Auteur

Edité par Jacob. Paris - 2006

L'estime de soi revêt une importance majeure pour l'équilibre personnel et la qualité de la vie. L'estime de soi a été le premier ouvrage à faire découvrir au plus grand nombre cette dimension. Depuis, Christophe André a poursuivi son travail sur ce thème auprès de ses patients. D'où ce nouvel ouvrage tourné vers la pratique quotidienne de l'estime de soi (comment vivre en amitié avec soi-même), qui dévoile aussi les directions nouvelles vers lesquelles il faut tendre (comment s'accepter et s'oublier) pour mieux vivre.

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